Các cách để đầu óc minh mẫn khi bạn già đi?
Khi bước vào tuổi trung niên và cao tuổi, não bộ bắt đầu chịu nhiều tổn thương điển hình như giảm lưu lượng máu, mất một phần kết nối thần kinh và tích tụ chất độc thần kinh, dẫn đến giảm trí nhớ, khả năng tập trung và thậm chí làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ.
17.06.2025