Tư thế trồng cây chuối có giảm mỡ bụng không?
Động tác trồng cây chuối được xác định là giúp cơ thể giải tỏa căng thẳng đồng thời cải thiện sự tập trung cho cơ thể. Vì thế đây là một động tác được sử dụng rất nhiều trong các bài tập yoga. Vậy thực hiện trồng cây chuối có giảm mỡ bụng không?
16.01.2024
