Chủ đề: Thừa cân

Nếu cần tư vấn thêm vui lòng gửi câu hỏi cho các bác sĩ và chuyên gia của chúng tôi để được hỗ trợ!

Họ tên:

Tuổi:

Số ĐT:

Email:

Khu vực sinh sống:

Câu hỏi dành cho bác sĩ

Tôi xác nhận đã đọc và đồng ý với nội dung Chính sách quyền riêng tư, Điều khoản và Điều kiện bảo vệ dữ liệu cá nhân trên website.

Trang chủ | Chủ đề | Thừa cân Theo dõi thông tin từ Dripcare trên

Phòng khám DripCare - Lý Tự Trọng 24 Lý Tự Trọng, Phường Bến Nghé, Quận 1, Tp Hồ Chí Minh Tel: 0941648888

Xét nghiệm vitamin và khoáng chất: Khi nào và ai cần?

Xét nghiệm vitamin và khoáng chất được thực hiện nhằm mục đích chẩn đoán tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng. Cơ thể cần các vi chất dinh dưỡng, bao gồm vitamin và khoáng chất để duy trì hoạt động. Mặc dù nhu cầu chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng vitamin và khoáng chất lại rất quan trọng đối với cơ thể. Sự thiếu hụt bất kỳ loại vitamin hoặc khoáng chất nào đều có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vậy xét nghiệm khoáng chất và vitamin thực hiện khi nào và cho đối tượng nào?

23.09.2023

Cơ thể sẽ ra sao nếu bị thiếu khoáng chất?

Khoáng chất là tập hợp các chất dinh dưỡng cơ thể cần để hoạt động bình thường. Sự thiếu hụt khoáng chất sẽ xảy ra nếu cơ thể không nhận được hoặc không hấp thụ đủ lượng cần thiết. Vậy cơ thể sẽ ra sao nếu bị thiếu khoáng chất?

23.09.2023

Các chất khoáng và vitamin có ở đâu?

Vitamin và khoáng chất là 1 trong những chất dinh dưỡng thiết yếu của cơ thể. Chúng ta có thể bổ sung chúng thông qua một chế độ ăn đầy đủ và khoa học. Vậy chất khoáng và vitamin có ở đâu?

23.09.2023

Trong cơ thể, các loại khoáng chất gồm những gì?

Khoáng chất là 1 nhóm các chất dinh dưỡng quan trọng để duy trì sức khỏe của cơ thể. Chúng là những thành phần vô cơ đóng nhiều vai trò và chức năng trong tế bào người, cả về mặt sinh lý và sinh hóa. Vậy trong cơ thể, các loại khoáng chất gồm những gì?

23.09.2023

Cách đào thải mỡ nội tạng

Khác với mỡ dưới da, lớp mỡ nội tạng nằm sau trong cơ thể có nguy cơ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe cơ thể. Bên cạnh đó mỡ nội tạng còn rất khó giảm. Vậy vì sao phải cần giảm mỡ nội tạng và giảm mỡ nội tạng bằng cách nào là an toàn?

23.09.2023

Chỉ số mỡ nội tạng của nữ giới và nam giới

Mỡ nội tạng cùng với mỡ bụng là những loại mỡ thường gây ra những ảnh hưởng tiêu cực trên sức khỏe nói chung và vóc dáng của một người nói riêng. Chỉ số mỡ nội tạng được xem là 1 thước đo quan trọng nhằm đánh giá nguy cơ thừa cân, béo phì. Vậy chỉ số mỡ nội tạng chuẩn là bao nhiêu? Mỡ nội tạng bao nhiêu là tốt?

23.09.2023

Thường xuyên uống nước đá có giảm cân không?

Hiệu quả giảm cân đạt được thông qua việc ăn uống ở mức thâm hụt calo, có nghĩa là ăn ít calo hơn mức cơ thể đang đốt cháy. Tuy nhiên, 1 chuyên gia đã chia sẻ cách uống nước lạnh thay vì nước ở nhiệt độ phòng có thể giúp người gầy giảm cân nhanh hơn. Giữ đủ nước cho cơ thể đã được chứng minh là có lợi cho sức khỏe cả về mặt thể chất và tinh thần.

22.09.2023

Mỡ dưới da bình thường dày bao nhiêu?

Mô dưới da, còn được gọi là lớp dưới da, là lớp trong cùng của da. Nó được tạo thành từ chất béo và các mô liên kết chứa các mạch máu và dây thần kinh lớn hơn. Chức năng của mỡ dưới da là hoạt động tương tự một chất cách điện giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Độ dày của lớp dưới da này khác nhau trên khắp cơ thể và tùy theo từng người cụ thể.

22.09.2023

Cân nặng bao nhiêu là phù hợp với chiều cao và tuổi?

Cân nặng lý tưởng là mối quan tâm của hầu hết mọi người. Để tìm ra cân nặng lý tưởng, chúng ta có thể sử dụng phép đó như chỉ số BMI, cân nặng phù hợp với chiều cao và cân nặng theo tuổi. Vậy cách tính cân nặng theo chiều cao và theo tuổi thực hiện thế nào?

22.09.2023

Giảm cân quá nhanh có hại không?

Nhiều chế độ ăn kiêng hứa hẹn giảm cân nhanh chóng bằng cách loại bỏ toàn bộ nhóm thực phẩm hoặc hạn chế đáng kể lượng calo, nhưng cũng loại bỏ các chất dinh dưỡng quan trọng. Việc giảm nhiều hơn 2 pound mỗi tuần trong vài tuần liên tục được coi là giảm cân nhanh, đây là kết quả của việc ăn quá ít calo. Cách làm đó thường không được khuyến khích trừ khi bạn có sự giám sát của chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Vậy cụ thể tác hại của giảm cân quá nhanh là gì?

22.09.2023

Uống vitamin C mỗi ngày có tốt không? Hướng dẫn uống vitamin C đúng cách

Vitamin C - axit ascorbic là 1 chất dinh dưỡng hòa tan trong nước có trong một số loại thực phẩm. Trong cơ thể, nó hoạt động như một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do trong môi trường. Vậy bổ sung đủ vitamin C là việc làm cần thiết, nhưng uống vitamin c mỗi ngày có tốt không?

22.09.2023

Cách giảm cân cho phụ nữ trung niên

Dù bạn là người phụ nữ trung niên đang tìm kiếm 1 sự thay đổi trong cuộc sống, hay bạn đang muốn cải thiện sức khỏe và cân nặng của mình, việc tìm hiểu về cách giảm cân là một bước quan trọng. Cuộc hành trình giảm cân không chỉ mang lại lợi ích về ngoại hình, mà còn giúp tăng cường tinh thần lạc quan và cải thiện sức khỏe tổng thể. Vậy vì sao giảm cân cho phụ nữ trung niên thường khó và phụ nữ giảm mỡ tuổi trung niên như thế nào cho hiệu quả?

21.09.2023

‹
1
2
...
34
35
36
37
38
39
40
...
90
91
›

Các nội dung đăng tải trên website này chỉ mang tính tham khảo, đề nghị Quý khách hàng không tự ý áp dụng khi chưa được bác sĩ của chúng tôi kê toa.

Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ liệu trình điều trị hoặc liệu pháp nào. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về các trường hợp tự ý áp dụng mà không có sự chỉ định hoặc kê toa của các bác sĩ.

Tel: 094 164 8888