Protein cung cấp năng lượng cho cơ thể như thế nào?
Chất đạm hay protein được xếp vào nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Protein tham gia hầu hết các chức năng trong tế bào, trong đó có cung cấp năng lượng cho hoạt động hàng ngày. Vậy protein cung cấp năng lượng cho cơ thể như thế nào? 1g protein cung cấp bao nhiêu năng lượng cho cơ thể.
17.07.2023