Phương pháp giảm cân dash là gì và nó hiệu quả thật không?
Phương pháp DASH được biết đến trước đó với khả năng kiểm soát huyết áp cao. Về sau, giảm cân bằng phương pháp DASH diet trở nên phổ biến và được nhiều người áp dụng. Vậy phương pháp giảm cân DASH là gì và nó hiệu quả thật không?
17.11.2023