Trứng có nhiều chất béo bão hòa không?
Chất béo bão hòa trong trứng được xác định luôn tồn nhưng giữa các loại trứng và tùy thuộc cách chế biến mà lượng chất béo bão hòa sẽ khác nhau. Vậy trứng có nhiều chất béo không và nên ăn trứng như thế nào để tốt cho sức khỏe và không gây mỡ xấu.
28.10.2023