Các bài tập cho người béo phì
Béo phì là yếu tố dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và đang có xu hướng tăng cao. Vì vậy việc phòng chống béo phì được xem như một chiến lược quốc gia. Trong đó tập thể dục là một trong những giải pháp cơ bản. Vậy người béo phì tập gì để giảm cân?
06.05.2023
