Các bài tập thể dục giảm mỡ máu cho người thừa cân
Một trong những cách tốt nhất để kiểm soát mỡ máu là tập thể dục. Tập thể dục đã được chứng minh là phương pháp làm tăng cholesterol HDL và giảm chất béo trung tính có hại. Các bài tập thể dục giảm mỡ máu được mô tả trong bài viết sau đây.
13.09.2023